Hypnose

In der Hypnose kommunizierst du direkt mit deinem Unterbewusstsein. Auf dieser Ebene, auf der Erfahrungen und durch Erfahrung automatisierte Verhaltensmuster abgespeichert sind ohne, dass ein direkter Zugriff des Tagesbewusstseins noch möglich ist, befinden sich häufig zentral prägende Erfahrungen, die hinderlich für unser weiteres Leben sein können. 

Die Hypnose, altgriechisch: hypnos/Schlaf, einhergehend mit einer tiefen Entspannung und schlafähnlicher Trance kann bewirken, dass auf der Ebene des Unterbewusstseins oben genannte "Programme" gelöst werden können.

Es heißt, dass 95 Prozent unseres Fühlens auf der unbewussten Ebene im "Autopiloten-Modus" abläuft und dennoch unser Handeln bestimmt und nur fünf Prozent bewusst entschieden wird.

Durch die Hypnose erreichst du dein Unterbewusstsein, wo Verhaltensmuster und die unbewussten Glaubenssätze verankert sind und es wird dir möglich, diese nachhaltig zu verändern.

Die Einsatzmöglichkeiten sind sehr vielfältig und im Folgenden möchte ich dir einen Einblick geben bei welchen Themen dich die Hypnose unterstützen kann:

 - Raucherentwöhnung 

- Gewichtsmanagement / Gewichtsreduktion

- (nicht krankhafte) Schlafstörungen 

- Reduzierung von Prüfungsangst                                  

- Steigerung von Selbstvertrauen, -bewusstsein und -akzeptanz                                

- Blockaden lösen, Ressourcen erkennen und stärken

- Steigerung der beruflichen und schulischen Leistungsfähigkeit

- Orientierungshilfe vor wichtigen Entscheidungen

- Zielorientierung im Sport / Selbstständige / Führungskräfte

- Verbesserung der Beziehungsfähigkeit

- Bewältigung von Schicksalsschlägen/ Verlusten/ emotionalen Verletzungen

- Unterstützung in Krisensituationen / Konflikten

- Entspannung und Stressreduktion / Harmonisierung des Gefühlslebens

- Verbesserung der Gedächtnisleistung und der Konzentrationsfähigkeit

- Aktivierung der Inspiration und Kreativität

- Rückführungen...

Zunächst kannst du deine Fragen im kostenlosen, telefonischen Vorgespräch klären.

Du kannst wählen zwischen der Hypnosesitzung vor Ort im Zentrum für Heilkunst oder online per Videokonferenz.

In unserer ersten gemeinsamen Sitzung klären wir dein Thema und wie ich dich mittels der Hypnose ganz individuell und gezielt in deinem Prozess unterstützen kann.